Menus diabète de type 2

Des menus diabète de type 2, validés par une diététicienne

Dietis calcule des menus quotidiens adaptés à votre diabète, à votre profil et à vos habitudes, pour mieux équilibrer votre glycémie sans renoncer au plaisir de manger.

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Ce que vous apportent les menus Dietis

  • Alimentation équilibrée
  • Glycémie stabilisée
  • Perte de poids naturelle
  • Apports en lipides maîtrisés
  • Risque cardiovasculaire réduit
  • Menus de saison et variés

Un exemple de journée

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Petit-déjeuner

Jambon-fromage

Café noir non sucré, pain courant, jambon cuit, carré frais.

Déjeuner

Champignons crus, cordon bleu, haricots verts et pommes de terre, camembert

Entrée, plat et dessert équilibrés, riches en légumes et en fibres.

Collation

Cancoillotte

Une collation légère pour tenir jusqu'au dîner.

Dîner

Carottes et chou blanc râpés, chou-fleur rôti aux épices et pâtes complètes, pomme

Des féculents complets et des légumes, pour un repas rassasiant.

Exemple illustratif. Vos menus sont personnalisés selon votre profil et ajustés avec votre diététicien.

Comment ça marche

  1. 01

    Vous renseignez votre profil (âge, taille, activité, préférences) et Dietis calcule vos menus.

  2. 02

    Une diététicienne vérifie que vos menus correspondent à vos objectifs.

  3. 03

    Vous consultez vos menus et remplacez les recettes qui ne vous plaisent pas.

  4. 04

    Vous imprimez votre liste de courses.

  5. 05

    Vous cuisinez des plats de saison, équilibrés et adaptés à votre diabète.

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