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Mon semainier

Paramétrage du semainier

Paramétrage du semainier:

Vous pouvez accéder au paramétrage de votre semainier en cliquant sur l’icône Curseur située en haut à droite de vos menus ou en vous rendant sur Votre compte, dans la section « Paramétrage semainier ». Vous avez la possibilité de paramétrer votre compte sur plusieurs points.

- Le nombre de personnes : précisez le nombre de personnes pour lesquelles vous souhaitez cuisiner.

- Les quantités dans les recettes et la liste de courses seront automatiquement mises à jour. N’oubliez pas de sauvegarder avant de modifier la section suivante !

- Votre petit-déjeuner : Dans la section « Quelles sont vos habitudes alimentaires ? », indiquez si vous avez l’habitude de prendre un petit-déjeuner, si celui-ci est plutôt sucré ou salé, et enfin si vous prenez habituellement le même petit déjeuner tous les jours. Dans ce dernier cas, sélectionnez votre petit-déjeuner dans la liste proposée ou renseignez votre petit-déjeuner. Celui-ci sera automatiquement intégré dans votre semainier. N’oubliez pas de sauvegarder avant de modifier la section suivante !

- La composition de vos repas :

Dans la section « Je suis plutôt… », indiquez si vos repas se composent habituellement d’une entrée, d’un plat et/ou d’un dessert, si vous mangez à l’extérieur le midi en semaine (si c’est le cas, des suggestions vous seront faites pour composer votre repas, à la place des menus), et si vous prenez habituellement une collation le matin et/ou l’après-midi. N’oubliez pas de sauvegarder avant de modifier la section suivante !

NB : Dans la mesure du possible, essayez de conserver des repas avec au moins 2 composantes (entrée/plat ou plat/dessert) et/ou adoptez les collations. Il sera plus facile de vous proposer des menus répondant à vos besoins nutritionnels

NB : Au-delà d’un certain seuil d’apports caloriques journaliers, des collations vous seront automatiquement proposées afin de mieux répartir vos apports alimentaires au cours de la journée.

- Le remplissage de votre carnet alimentaire :

Dans la section « À quelle heure voulez-vous voir le carnet alimentaire du jour ? », des horaires par défaut ont été définis pour vous donner l’accès à votre carnet alimentaire. La saisie de votre carnet alimentaire n’est pas possible avant ces horaires. Vous avez ici la possibilité de modifier ces horaires. N’oubliez pas de sauvegarder avant de quitter la page !

L’utilisateur a la possibilité de changer le paramétrage « structurel » de ses menus :

- Le nombre de personne

Cette modification de paramètre n’entraîne pas de remise à jour du semainier, le patient conserve ses menus de base.

- La présence ou non d’un petit-déjeuner, définir s’il doit être sucré et/ou salé

- Les horaires à partir desquels l’utilisateur pourra renseigner son carnet alimentaire.

- La structure de sa journée alimentaire

Attention, chaque modification induit une remise à jour du semainier

En indiquant qu’il déjeune à l’extérieur le midi, l’utilisateur ne visualisera pas des recettes mais des suggestions de plats.

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